Abubuwan peptides masu aiki suna ba da gudummawa ga kwanciyar hankali na yanayin ciki na jiki, haɓaka aikin gabobin ta kowace hanya, kuma suna ba da damar kammala hanyoyin haɗin gwiwar rayuwa cikin sauƙi, kuma suna ba da gudummawa ga haɓaka ƙarfin aiki na jiki.Yawancin karatu sun tabbatar da cewa ƙarin abubuwan gina jiki na peptides na hydrolyzed zai iya inganta nauyin jiki (musamman maɗaukakiyar jiki), ƙarfin tsoka da ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar ƙwayar kuma ko kuma ta rage yawan halayen "ma'auni na nitrogen mara kyau" wanda ya haifar da motsa jiki. , kiyayewa ko haɓaka haɗin furotin na yau da kullun na jiki, rage ko jinkirta wasu canje-canje na jiki wanda motsa jiki ya haifar, don haka yana kawar da gajiya.Rage gajiya ya haɗa da jinkirta haɓakar gajiya da haɓaka kawar da gajiya.Tsarin aikin peptides mai aiki shine kamar haka:
(1) peptides masu aiki na iya haɓaka dawo da ƙwayoyin jajayen jini da haɓaka aikin ɗaukar iskar oxygen na ƙwayoyin jajayen jini.Alal misali, furotin na soya hydrolyzed zai iya ƙara yawan matakan haemoglobin da sarrafa matakan creatine kinase a cikin 'yan wasan motsa jiki, tunatar da soya peptides game da rawar da suke da shi wajen kare membranes cell, rage creatine kinase leakage a cikin ƙwayoyin tsoka, da kuma inganta farfadowa na skeletal skeletal nama bayan motsa jiki. .
(2) peptides masu aiki suna hana gurɓacewar furotin na tsoka da ke haifar da motsa jiki ta hanyar sarrafa sarkar sarkar myosin lalata da sinadarai mai aiki da sinadarin proteinase-mediated proteolysis.
(3) Oxidative deamination na peptides masu aiki a cikin ƙwayar tsoka na iya sake cika kuzari ga jiki.A cikin yanayi na gaggawa na musamman, yana ba da makamashi nan da nan ga tsokoki.Saboda peptides suna da sauƙi a sha da sauri kuma ana amfani da su da sauri, ƙara yawan peptides kafin da lokacin motsa jiki na iya rage lalata furotin na tsoka, kula da tsarin gina jiki na yau da kullum a cikin jiki, rage ko jinkirta wasu canje-canje na jiki da ke haifar da motsa jiki, da kuma rage gajiya.
(4) peptides masu aiki suna da aikin antioxidant mai ƙarfi, wanda zai iya hana oxidation na lipid catalyzed ta oxygen free radicals da karfe ions, don haka suna da muhimmiyar kariya ta cell da gajiya taimako effects.
Sabili da haka, daga hangen nesa na nazarin abubuwan da suka shafi abinci mai gina jiki, peptides masu aiki na iya haɓaka ƙarfin aiki na jiki sosai, inganta yawan ƙwayar tsoka da ƙarfi, kulawa ko inganta aikin motsa jiki na jiki, da sauri sauƙaƙe gajiya, murmurewa da sauri da haɓaka lafiyar jiki. , wanda ke da amfani don kiyaye lafiyar jiki a ƙarƙashin yanayin motsa jiki.Sabili da haka, peptides masu aiki sun zama kayan abinci mai mahimmanci na aiki don ƙungiyoyin da ke cikin motsa jiki, tunani da motsa jiki.
Lokacin aikawa: Afrilu-27-2023